洛涛心里相当委屈,暗自腹诽,我什么时候说过简单了,你能不能讲点儿理?
但佩德罗显然根本不在意他的想法,“对于技术型拳手而言,通过击打有效部位获取点数,建立优势非常重要,这就需要你有相当高的出拳准确率,现在我需要你在三个沙袋同时晃动中,准确击中中间沙袋上的有效部位,记住,只有发上力才能算得分,现在开始!”
说完,他将三个沙袋随意的晃动起来,乖乖,这怎么打,三个沙袋互相影响碰撞后,晃动变得毫无规律。
而且就连靠近都变得困难,稍不留神,洛涛就会被沙袋撞击,被全沙沙袋撞一下滋味并不好受。
“保持重心,不许避让,出拳要快收拳更要快,注意防守动作,加快速度……”
“不要受另两个沙袋的干扰,盯死你的目标,步伐跟上!”
训练室中,佩德罗的口令一直没有中断过,洛涛都快被逼疯了!
主要是这么快的节奏,他实在是不太适应,而且还有诸多高难的动作要求,对他这种练野拳出身的人来说,急切间哪里记得住?
“注意出拳要规范,呼吸!注意保持匀速呼吸,否则你的体力就会出问题……”
洛涛实在忍不住了,“教练,您慢点要求,这么多需要注意的要点,我一下子记不住啊!”
“哼,记不住就对了,先暂停吧!”佩德罗听到这句话后,似乎挺满意的样子。
看着气喘吁吁的洛涛,佩德罗把声音放缓后说,“拳击是一项非常激烈的对抗性运动,上了拳台后,你要集中全部的精力,去观察对手,捕捉空档,不可能再去关注这些出拳的小细节,可这些要点又都很重要,那怎么办?
习惯!让它们成为你的习惯,成为肌肉记忆,形成条件反射,也只有这样,你才能成为一名真正的拳手。”
“你现在的训练还只是初级阶段,要练到出拳规范,眼到拳到,这只是第一阶段,下一个阶段,就是忘掉拳法,看左打右,这其中的道理你明白吗?”
这回洛涛完全听不懂了,只好摇头。