“高揖，也叫天揖、上揖，是揖礼中手位较高的一种，属于标准揖礼 。通常在正式礼仪场合，比如祭礼、冠礼等庄重的场合里，向尊长以及同族中的人行此礼。行礼时，身体要保持肃立……”说着，张院长便开始亲身示范。

“首先是抚心，双手呈抱球状，这时候要让自己静下心来，排除一切杂念，毕竟我们是在拜天地君亲师。这里要注意，男士行礼时左手在外，右手藏于内。这是因为在古人的观念里，男人右手多执兵器，兵器代表着杀伐，被视为不吉祥之物。”

“哦，原来是这样。”台下众人恍然大悟，纷纷点头表示理解。

“而女士行礼呢，正好相反，右手在外。这是因为女人的右手多用来做饭、抚育孩子，这些都是充满爱与温暖的行为，所以右手被看作是吉祥的象征，并且行礼时手心要向内。”张院长耐心地解释着，大家听得认真，不住地点头。

“接着俯身推手，双手要缓缓高举，一直举到齐额的位置，略微高过眉心就可以。同时，身体俯身大约60度，要是身体条件允许，90度也没问题，主要还是得根据自身情况来调整。最后起身的时候，恢复到站立时的从容仪态。”张院长一边细致地讲解，一边反复演示着动作，力求让每一个人都能清楚明白。

讲完基本动作，张院长话锋一转，指着自己的衣领和衣袖问道：“大家看，这领子，是圆领，古人有交领，袖子是方的，自然下垂，笔直挺括，行礼时甚至能拿起挡住眼睛。你们知道这是为什么吗？”

“不能看君王。”一位年轻男子迅速站起身，大声回答道。

“嗯，有这方面的原因。”张院长给予了肯定的回应。

“还有非礼勿视。”盛老师也站起身补充道。

正是：明伦圣地，古韵悠扬传大道；学府讲堂，儒风浩荡启新程。