次日午时未至，林枫所居的客舍小院之外，已是人头攒动。冰云谷几乎所有的弟子，无论内门外门，甚至一些执事、长老，都早早赶来，将院落外围得水泄不通。人人翘首以盼，神色间充满了好奇、期待，以及几分将信将疑。

院落中央，仅设一普通蒲团。林枫依旧是一身休闲装扮，缓步走出，在那蒲团上安然坐下。他目光平静地扫过院外围观的数百名剑宫修士，眼神淡然，无悲无喜。

玉衡真人、玄诚真人等几位高层坐在最前方，以示尊重。司徒明轩则混在核心弟子人群中，双臂抱胸，嘴角挂着一丝若有若无的冷笑，准备看林枫如何“故弄玄虚”。

时辰一到，场中渐渐安静下来，所有目光都聚焦在林枫身上。

林枫并未直接阐述高深法门，而是开口，声音不大，却清晰地传入每个人耳中，仿佛直接在心神间响起：

“道，可道，非常道。名，可名，非常名。”

开口便是道家至理，众人皆是一怔，不明所以。

林枫继续道：“尔等修行，追求剑气凌厉，术法玄奇，却可知，何为修行之本？”

他目光扫过众人，见大多面露茫然，便自问自答：“修行之本，在于气，在于神，在于身。气为力之源泉，神为意之主导，身为道之舟筏。三者合一，方见真我。”

“今日，我不讲剑诀，不传秘法，只与诸位论一论，这最基础的呼吸。”

呼吸？

台下顿时响起一阵细微的骚动。呼吸谁不会？这算什么讲道？司徒明轩脸上的讥诮之色更浓。

林枫不为所动，淡然道：“凡人呼吸，只为生存。修士呼吸，当为修行。一呼一吸，暗合天地韵律，牵引灵气流转。然，尔等之呼吸，杂乱无章，心浮气躁，如何能引动天地灵气共鸣？”

他话音一顿，随即开始讲解一种极其简单，却又玄奥无比的呼吸吐纳之法。此法并非某种特定功法，而是直指呼吸的本质，如何调整频率、深度、节奏，如何以意领气，如何在呼吸间淬炼真气、凝练神魂。

起初，众人还觉得平淡无奇，甚至有些失望。但听着听着，一些悟性较高的弟子，如玉衡真人、玄诚真人等，脸色渐渐变了！