“从未想过，有朝一日会有一个综艺节目，敢把抑郁症这个沉重又敏感的话题，如此坦诚地拿到明面上来，并且讲得那么好，那么真实。”

“现在这个时代，我要是说我有抑郁症，有的时候都像是一种时尚单品。”

“但好笑的是，我真的有。”

“和我一样被这片阴云笼罩的人，想必不在少数。”

“真的，真的很高兴《我这样生活》节目组能选择呈现这个话题，也很感谢李若荀，谢谢他愿意把那道旁人难以窥见的伤口，如此平静地展现在我们面前。”

“老实说，在看他备考那几段的时候，我好几次都看哭了。”

“普通人全身心投入地备考，都已经是一场挑战了，而他在对抗抑郁症的同时坚持，每一个专注的瞬间都显得格外珍贵和有力量。”

小郁写的字字句句，都带着她此刻最真切的情感：

“当然，最后也想说一句，李若荀的做法和他的精神状态给了我很大的鼓舞和参考价值，但大家一定要记得，该看医生还是得看医生。”

“特别是那种已经严重到什么都不想干，连刷手机打游戏都提不起劲的状态，绝对不是靠自己坚持坚持就能过去的。”

“李若荀在节目里呈现的，已经是他病情相对稳定，并且有专业医生指导下的状态了。”

“我们学习他的精神，但也要相信科学。”

评论发出去，几乎是立刻就收到了新的点赞和回复。

屏幕下方不断弹出小红点，都是陌生人与她的共鸣。

有人在她的评论下分享自己的遭遇。

也有人单纯是被节目里的那个身影所打动。

“一模一样的心情！我也是患者，看这期节目的时候，我妈就坐我旁边，看完她抱着我说，‘原来我的宝宝平时这么辛苦’，我当场就破防了。或许这就是这个节目的意义！尤其是教授的科普！”

“是啊，最怕的就是有人污名化，把这个病当成玩笑，或者当成脆弱的借口。李若荀让我们看到了，这只是一种病，需要治疗，需要管理，而不是什么洪水猛兽，更不是什么可耻的标签。”

很快，一条长评被顶了上来，获得了大量的赞同。

“楼主说的太好了，我必须补充一点！”

“其实刚开始看节目，特别是看到那标题，我心里咯噔一下，心说完了，又要被明星贴脸了，这不铁定要卖惨了？”

“这多好的机会啊，在镜头前哭一哭曾经被全网黑的遭遇，再感叹一下自己现在多么不容易，眼泪一流，同情分不就拉满了？”

“但我真没想到，从头到尾李若荀没有任何一次痛哭流涕的刻意卖惨，节目组也只是平静地向我们展示他的生活。”