李昊听着听着，神情渐渐变了。他原本以为这只是个例行公事的总结，现在才发现，沈逸是在教他们如何用更科学的方式去面对竞技中的心理波动。

“所以你想建立一套……心理训练机制？”林悦问。

“准确来说，是一个模拟抗压训练模型。”沈逸调出系统中的“策略模拟空间”界面，“我们可以在这里设定各种逆风局、高压局，让你们在安全环境中体验极端情绪下的判断误差，并逐步适应它。”

“听起来像心理测试。”李昊嘟囔了一句。

“比测试更真实。”沈逸说着，直接启动了一次模拟推演，“进来试试。”

三人依次进入模拟空间，眼前的场景迅速切换成一场即将崩盘的比赛局势。地图上，敌方已经推进到高地，己方三名队友阵亡，只剩下他们三人。

“开始。”沈逸轻声道。

几秒钟内，所有人的神经都被拉紧。李昊的手指在虚拟键位上飞快移动，却发现自己怎么也打不出流畅的操作；林悦几次想释放技能，却因为心率过快而延迟了指令输入。

不到一分钟，模拟结束。

“感觉怎么样？”沈逸问。

李昊抹了把额头的汗：“跟真的一样，我差点以为我真的要输了。”

“这就是它的意义。”沈逸点头，“真正的高手，不是不犯错，而是能在最糟糕的情况下，做出最接近正确的选择。”

林悦若有所思：“也就是说……我们要学会在混乱中保持冷静。”

“不只是冷静。”沈逸补充道，“还要学会在情绪的洪流中找到自己的锚点。”

他顿了顿，继续说道：“接下来我会整理一份成长模型，涵盖战术执行、角色定位、心理调节三个维度。你们每个人都有不同的风格，我不打算抹杀个性，而是希望你们能在这个框架下，找到最适合自己的打法。”