林哲跑步的事，也就坚持了一个月时间，跑完一个月，他上秤一称，好家伙只瘦了一斤！

至此后减肥大业遭遇了毁灭式的打击！

要按这个样子来，他想要瘦到以前的样子，怕是要跑两年。

没过几天他买了一本减肥食谱回来，让苏姐按上面的单独给他做，早上吃的是玉米鸡蛋胡萝卜，再加上两块鸡胸肉或者牛肉，来点儿水果，或者是没有一滴油的鸡蛋拌生菜，包菜鸡蛋饼。

为这，苏姐每次买鸡都把鸡胸肉给单独留出来。

晚上吃的是杂粮米饭，肉类吃的是牛肉虾仁鱼，喝的是三鲜菌菇汤。

吃了一个多月了，看着肚子是小了一圈儿。

林哲心里美滋滋的，在镜子面前左看右看的欣赏自己的成果。

“想要瘦，看来还是得靠嘴呀，等到过年，我肯定能瘦二十斤！”

想得真美，“赶紧去洗漱吧，洗完去吃你的减肥餐。”

林哲进了洗手间，没一会儿里面便传出水声。

沈晓君一边抹面霜，一边在心里算着日子，等里面水声停了便道：“小雅这几天应该要生了吧，我算着差不多就是这几天了，也不知道会生在哪一天。”

“现在都流行剖腹产，日子都成父母定的了，还得看吉日吉时，所以呀，得看他们想把日子定在哪一天。”

林哲刮着胡须探出头来，“你空了打电话问问。”

沈晓君点了点头。

才说上午的时候打个电话过去，老家那边的电话先打了过来。