“行啊，既然大家想知道，那我就简单说说吧。这个花生里面含有大量蛋白质，其营养价值仅次于大豆蛋白。”

“除此之外，花生果实中还含有儿茶素与赖氨酸，对人体能起到抗老化的作用，它里面的油脂和多种维生素，能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的功能，简单来说，就是能凝血止血。”

“还有啊，花生粒的钙含量也挺高的，能促进青少年身体生长发育。”

“此外，花生里还含有卵磷酸和脑磷脂，这可是神经系统所需要的重要物质，可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。”

“另外花生里的白藜芦醇是肿瘤疾病的天然化学预防剂，能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管等疾病。”

“所以大家没事的时候，每天剥点花生吃吃，可谓是百利无一害。”

一会儿的功夫，夏杰就跟倒豆似的，把花生的诸多价值说了出来。

网友们听了，也是啧啧称奇。

“我勒个去，没想到花生居然还有这么多作用啊，长见识了。”

“夏老师这口条也太顺了吧，不管是啥都能张口就来啊。”

“新人，你经历的还是太少了，来，看我，早就麻木波澜不惊了，这只是基操而已，坐下坐下。”

“那我今年可得多买点花生回来吃，以前都不知道花生有这么多好处。”

“我还想再发育发育，现在多吃花生，还来得及吗？”

“听百科杰这么一说，回头得买点花生给我家老人多吃吃。”

“不知道这花生，落到厨神杰手里又会变成个啥，好期待。”

与网友闲聊了两句，自留地旁的花生田就在眼前了。