叶芪刚吃过晚饭，正在诊所里看书，这个时间点没什么病人，再等一会，他就关门了。

一抬头秦淮茹走了进来。

“叶大夫，还没下班呢？”

“哦，是秦淮茹同志啊，您要是不来，我一会就准备下班了，您哪里不舒服了？”

秦淮茹道：“我太胖了，饭量减不下来，你有什么办法让我变成刘玉华那么瘦吗？”

叶芪皱眉道：“除了胖，其它的地方有没有不舒服呢？”

“没有。”

“来我给你把把脉吧，其实胖这件事想瘦也不是不可能，得吃苦。”

“那我们院的刘玉华可没吃苦，怎么就瘦下来了？”

叶芪摇了摇头，示意她先别说话，三根手指头搭在了她的脉搏上。

片刻后，叶芪问道：“秦淮茹同志，你每天吃饭的时候速度有多快？”

秦淮茹尴尬的一笑，“厂里面的男工人没有几个比我快的。”

“快速的吃完，过一会后你会感到撑得慌吗？”

“嗯，但是我心里还饿啊，那种撑得慌的感觉让人很舒坦，感觉什么压力什么不开心都没了。”

叶芪笑了笑道：“你以后吃饭吃慢点，能多慢就多慢，其实你每次吃得都超过了你的需求，所以多余的营养就变成肥肉堆积起来了，由于吃的太快，肚子已经撑了，但你还没感觉饱呢，那就是心里饿，吃的却超标。”

秦淮茹疑惑道：“除了吃饭放慢速度，还有什么办法变瘦？”